レッスンS2コース!!
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あびすけ
2013年10月18日 10:35 visibility69
2日連続でテニスです!!
最近はストロークの感じが非常に良いので
こういう時に体に染み込ませたいと思います・・・!!!
さて、昨夜もレギュラーの4名でのレッスン!
あびすけ夫婦以外の2人はどちらも高校生(?)の男の子
このうちの1人がテニプリ風くんです!!(笑)
いつも通りショートラリーからボレーボレー
そして昨夜は超久々のサーブ練習!!
以前に2~3回くらいやった程度で・・・
本格的にサーブ練習は一つ上のS3コース以上らしい・・・
今期も残り2週なので突然入れてきたのでしょうか??(笑)
まずはネット前から打ってみることに・・・
グリップとラケットの動き(振り方)を聞いてから実践・・・
0・1・2・3のリズムで打っていきます!
0はトス前の準備段階!!
この時は、ボールを持つ手は伸ばしラケットは既に引いておきます。
1でボールを下に引き・・・2でトス!そして、3で打つ!!
カッコつけてトスを上げすぎないことと
出来るようになるまで準備の「0段階」で止めること!!
速いサーブを打ちたくて力が入ったりなんかすると
当たりも悪いし実際スピードも出ないことが多いようですね・・・!
ちょっとずつネットから離れてサービスラインまで・・・
ここで「0段階」を変えます!!
今度の「0段階」はラケットにボールを添えて構える状態!
おお!なんとなくテニスプレーヤーっぽく見えるやん!!(笑)
最終的にベースラインまで下がってネットを越えられるように・・・
さらには、実際のサーブ同様に対角に打てるように・・・
スピードは出せないものの大体の感覚は掴めたようで
狙った(ピンポイントじゃないですよ!)範囲には打ててたかな??
コーチからも「最初は入れば十分」と言われていて
あびすけくらいの割合で入ればOKなようです!!( ̄^ ̄)オッシャ!!
ところで、人が打つのを見ていると・・・
ボールが左に曲がっていくのが良く見えますね!!
あび妻のサーブはスピードが緩く感じますが
ぐぃ~~んと曲がっていってます!!( ̄O ̄*)
あびすけのはこんなに曲がっているのでしょうか・・・??
さあ、恒例の打ち合いですが・・・
昨夜はコーチがサーブを打つので
しっかりとリターンしてからのクロスラリー!!
他の3名は同じ内容を3球交代で・・・
コレね・・・
テニス感ある~♪♪(笑)
もちろん、しっかりとリターンできることが大前提だけど
特にコーチとのときに(自分の中で)会心のリターンができて
コーチから・・・
「ナイスリターン!!」
の声が聞けたときは気持ちよくて・・・
その後のラリーを忘れてしまいそうになる・・・(笑)アカンヤン!!
ストロークの方は昨夜も及第点!かな・・・??
ミスショットが何回かあったのは致し方なし・・・(笑)
ほとんどの原因は「打つ瞬間を見ていないこと」かと・・・
打った後の打球の行方が気になってしまう・・・
見ているつもりでも実際に打つ瞬間は見ていないんでしょう・・・
ゴルフなんかでもよくあることですよね??
だから、「何がミスか」がわかったミスショットは良しとします!イイノカナ??
練習の〆はゲーム形式!!
せっかくサーブ練習もしたのでサーブからのダブルス!!
ポイント・ローテーション(?)も実戦通りでやります!
1ゲーム終わるごとにメンバー交代をして
サーブは入らなくてもセカンドサーブをコーチが入れてくれます!
今までの練習では前衛なら前衛、後衛なら後衛と
そのゲーム中は動かずに固定でやってきたので・・・
いざ実際のゲームのように動いていくとなるとワタワタ・・・(笑)
慣れてきたころにテニプリくんと組んだゲームで
あびすけが前衛、テニプリくんが後衛でナイスリターン!!
相手の後衛が返したボールをあびすけがボレー!!
さらに相手の後衛は緩く高く返してきたので・・・もいっちょボレー!!
コレを決めることができました!!(≧▽≦)v
すると・・・テニプリくんが軽く拍手を・・・!?
残り2週となってお別れが近付いたころに仲間意識が・・・??
何とも感動的な気持ちになったとたんに・・・
さっきの友は今の敵!!!(笑)
最終ゲームで『男子学生コンビvsあびすけ夫婦!!』
サーブはテニプリくん!!
彼はストロークもグリグリだけどサーブもグリグリ・・・!!
しかし!!
この時のあびすけにはリターンにちょっぴり自信があった!!
最後の最後に・・・
テニプリくんからのサーブをあびすけがリターン!
2~3回のラリーがあって・・・
若干ゆるく高めのボールが来たところで・・・
あびすけ打つ!!!!!!!!(大人げなし!!)
男子学生コンビの間を抜けてゲーム終了!!!
コーチ:「ナイスゲームでした!!」
こうなってくると・・・テニスがめっちゃ楽しくなってきます!!(単純)
ただ・・・
疲れるね・・・テニスって・・・(笑)
おまけ:あび妻の今日イチ!!
テニプリくんのグリグリストローク!!
あび妻バックハンドで打ち返す!!
パッコーン!!!!!!!
テニプリくん・・・動けず・・・!!!
全員:ナイスショットォ~っ!!
おしまい
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- 事務局に通報しました。
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