打席で考える事 NEXT

前回は

１、後ろの肘で打つ
２、手首を脱力

の二点を意識して打席にたった。

結果、ヘッドもたってたと思うし、振れてはいたと思う。
しかし、そこに意識をおくと、全てのボールについていってしまう所があった。

なので意識のポイントを

１、ストライクなら振る
２、後ろの肘で打つ

に改めることにする。

『ストライクを、後ろの肘で、打つ！』



打席前は
・スタンス狭め
・手首脱力
・重心の位置
・後ろの肘

を確認する。

んで、打席では

『ストライクを、後ろの肘で、打つ！』


忘れそうだから、二回書いといた