怪我の経過

土曜に練習してきた。

まだ足が不安だったから、初めは無理せずゆっくりプレー。
余裕をもって無理せずにやってる姿は、きっと手を抜いてるように見えるだろうなって思いもあったけど、怪我悪化しても誰も責任をとってもらえんしね。

そうしてるうちに、割りと体が動いて来たからテンポアップ。
終わってみれば、もう不安は感じないくらい動けて、安心した。
あーだこーだ言いつつ、最後までノックを打ってくれた幹事に感謝。

最後のノックも盛り上がって良かった。
ああいうテンションを作ると、みんなエラーを恐れるより、『いいプレーがしたい』って思考になる。
基礎もなにもない素人がやる草野球だからこそ、そういうメンタル的な部分を大事にした方が良いと思う。

とりあえず怪我は治ったけど、筋力は落ちてるはずだから、再発しないよう筋トレしとかないと。
…もう…若くないしね