体軸

この数年は特にこの体軸を安定させる事に腐心しています。


毎週のように行っているバッセンでも、七割方は軸を気にしながら速い球でハーフスイングしてます。前捌きは、天秤打法でこれも軸がぶれてないか、を確認する為にやっています。

接骨院も、骨盤矯正カイロを謳ってる接骨院に替えました。

マウンドでトルネードするのも、軸を安定させる為。


なんでこんなんをやるかと言えば、31の時、腰を悪くしたから。お陰で大分楽になりました。