はやり

あにょはせよー

巷で沸き上がる空前の韓流ブームも、どこ吹く風の#4たけです。

やっちゃん号で交わさる#19わかさん、#3えまさんの華やかな会話、

加わりたい気持ちは山々ですが、

名前や地名など固有名詞を全く聞き取れない私は、早々に戦線離脱いたします。

聞き慣れてるのは、韓流スターより韓国代表選手の名前。

テレビに映る美脚美女グループが少女時代かKARAかは、未だ見分けがつきませぬ。

そんな新入部員をお許しください(´∀`)


さて、世間の流行に全く乗り切れてない私の、myブームを2つ紹介します。

ひとつは読書。



















特に重松清の作品が好きです。

子どもや学校、家族が舞台になった物語が多いんですが、時に色々考えさせられたり、時に心が温まります。寝る前にちょこっと読んで、明日もがんばるぞーという気持ちになってから寝ます。

2つめは、睡眠術。
と言えるほどたいそうなもんじゃありませんが笑。一応こんなかんじです。




まず布団に横たわります。
背中の力を抜きま~す
次に肩の力~
次に腕の力~、
首、顎、耳、瞼、頬、舌…
体が布団に溶けてしまうようなイメージで~

と全身の力を順番に抜いていきます。すると、








 

目も口も半開き・・・(ΘoΘ)  苦

 

とうてい人様にお見せできない顔にはなりますが


面白いくらいにいい眠りにつけること間違いなし♪♪

 

皆さん、よろしければお試しあれ☆





さて今週は都リーグ!
10月16日(日)



vs府中アスレ

13時45分キック
フットサルステージ多摩


優勝にむけて!
神戸にむけて!!







最後に、ボーイズ戦士のあの頃~

 

 

 

 




ん~みさき、若!

では、写真下の#6渡辺さん、よろしくお願いしまーす!























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