やはりモチベーションが下がり気味

どうしてもしばらく野球が出来ないと思うとモチベーションが下がってしまいます。今は鍛えるというよりも肩と肩甲骨の柔軟性を高めるほうに専念しています。それにどうしてもきついトレーニングをしようという気になれず、足腰のトレーニングを全然やっていません。

実は、以前にも書いたのですが足の裏の豆が酷いことになってしまっていて、水ぶくれ、血豆等々かなり痛いので、足の裏を捻るような動作が出来ない状態なのです。

それはそうと確実に体が硬くなっています。特に太腿の裏側や肩周辺はものすごい状態で、このまま放置していると本当に大怪我しそうです。今からしっかりケアをしておかないといけませんね。