そろそろやります(+_+)

ばんわっす(^O^)








今宵は野球メーカーの方と語り合った…日本屈指のウィルラーこと…TAKEZOです(^^ゞ









皆さん………今年はもうビアガーデンに行きましたか??(゜Q。)??









今宵………亀戸でビアガーデンを覗いたら………Σ(゚ロ゚ノ)ノ








































無人ですた)゚0゚(ヒィィ









まだまだ自粛ムードが消えないのか…、脳天気なアル中オヤジには淋しい限りですf^_^;









それでもしっかりガチ飲みしましたが、ヒットも打てないので、肉体改造に取り組む事にしました。









しばらく夜間は炭水化物はとりません。









そう……o(゚◇゚)o…









ラーメンは食べないって事だぜっ(ノ゚O゚)ノ









代わりに………タンパク質を摂りましたf^_^;



































抹茶ミックスですが………何かo(^-^)o









ミニストップのソフト…相変わらず美味いし(*^-゚)v








肉体改造な飲食の後はトレしかないべ??(゜Q。)??










































久々に1キロ近い、外国人助っ人用の硬式バットを、握力が落ちるまで振込みました。









私も必死です………少なくとも、鈍いスイングで打てませんと………言い訳しないよう、振る力をしっかり身につけますf^_^;









まだ間に合うでしょ?








オチャラケ日記は少し減るかも知れませんが、当たり前に打てるようになるまで、ご容赦下さいませ(^_-)-☆









じゃあの(^O^)/










































































































































































































































































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