ノックの嵐

昨夜…いや、日付は今日でしたが、BBMのお誘いをいただき参加してきました。



ニコたま、ノックの嵐ありがとうございましたm(__)m



あの寒いなかで、汗をかけたのは、肉体改造中のわたくしにとって、大きな収穫です☆



途中、NOBUさまが苦しそうだったので、心配し気を使ったのですが、いつもよりインターバルがあったとは。。。










もっと野次ればよかった（爆）















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今日は日中を家でゴロゴロ。。。



嫁は、お母様と帰省中の弟様と買い物にでかけ、私は一人家で、先日、ニトリで購入したテーブル椅子を組み立てたりしてました。。。




４脚はしどんいっす
(￣▽￣；)










１３時３０分から、テレビタイム☆





プロ野球スポーツフェスティバルを観ていました(^^ゞ





すると。。。















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開始早々、セブン氏がテレビに映り、ビックらこきました（爆）





でも、テレビに映し出されたセブン氏は、本当に(´Д`)ハァハァ[d136]されており、放送コードギリギリだったことは内緒です（笑）





セブン様、全国ネットデビューおめでとうございました(^_-)-☆










おしまい。