筋肉痛

今日はスクールの無い日ですが、先週末はテニスできてよかったです。

初めてお邪魔した練習会で緊張したせいか、ハードコートだったせいか、
現在足腰筋肉痛です。
もう2日経つのに・・・なんだこりゃ。

来月の試合の日もこの間みたいに緊張するのかもしれないけど、
なるべく睡眠よくとって筋肉柔らかくして臨みたいと思います。

とりあえず明日のレッスン頑張りたいと思います！

1レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！

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