
パスの法則!!
-
-
マック
2009年08月19日 15:36 visibility42
今日は例のGコーチのスーパーレッスン
の3回目でした。
ただでさえきついのにさらに今日は1名欠席で
2人のレッスンに・・・
ミニラリーのあとでいきなりシングルスマッチ
相手は女子55才のJOP9位(8/10現在)の
Kさん
女性とはいえ全日本ですからあなどれません。
最初のゲームサービスゲームステイして
ストロークするとおされ気味です。
アドサイドだけサーブ&ボレーしてどうにかキープ
次のゲームはリターンダッシュして15−40とリード
ここからステイするとたちまち40−40
フォアが打ち切れません!!
たまらずまたリターンダッシュでどうにかブレーク
結局このパターンのくりかえしで
どうにか6−0で勝てたのですが・・・
40−40が3回で完勝という感じではなく、
やっぱりフォアのストロークに課題ありありです!!
ゲームのあとGコーチから
パッシングショットについてレッスンがあり、
アプローチがバックにきたらショートクロスに
ドロップぎみに沈めるショットとその裏のストレートロブ
とにかくこの2つのショットで勝負って決めてやってみてはってことと
フォアのパスはまえでとれればライジングを
ショートクロス
後ろで打たされたらストレートって法則のようなものを
つくって打つ前からそのショットを打つ体制でボールを
追うように・・・ってことでその後はアプローチダッシュ対
パスの徹底練習を・・・
ようは追いついてからどこに打つか考えるんじゃなく
どこに打つか決めながらボールへの入りかたを考える
ってことらしいです。
なーるほどって感じで
相手が前にきてもこう考えると楽に対処できそうなかんじです♪
暑さもありつかれましたが、ほんと今日もいいレッスンでした♪
- favorite2 visibility42
- 事務局に通報しました。

chat コメント 件
コメントをもっと見る