サイクリング&キャッチボール

とっても晴れた一日でした！
妻とサイクリングをしに行きました。
お昼前に二子玉川を出発し、等々力渓谷や田園調布の方まで走って行きました。
途中にお洒落なカフェ（！）で食事をしたりなんかもしました。

食事の後は多摩川河川敷で妻とキャッチボール。
今日は軟式のボールではなく、ゴムボールとプラスチックのバットを持参して妻にバッティングの指導。
バットの握りから教えたのでボールに当たるか心配でしたが、快音を連発！
球拾いが大変でしたが、最後は川に叩き込む特大アーチでボールが紛失し、終了。
もちろん打ちやすい球を投げていましたが、鋭い当たりにびっくりしましたよ。妻は超ご機嫌。
こうして洗脳することにより、野球への理解が得られるのです☆


最後は家に帰る途中にあるバッティングセンターに行きました。素振りをする感覚で丁寧なスイングを心がけました！


帰ってから軽くストレッチ。
調子に乗って自転車で走り過ぎしまいました。
これから柔軟体操して寝る予定。


画像は妻の自転車。
僕の自転車は風で倒れてカゴが曲がってしまいました（笑）
あと、外に干していた洗濯物が飛んでしまってました。
今日は風が強かったっすね〜。
充実した日曜日が遅れたとおもいます。
めでたし！