
テニスの三段活用
-
-
AGE
2009年11月07日 02:02 visibility79
以前に試合でどうしても決め球を打てないと悩んでいる人に
相談を受けました。
よくスクールやサークルなどテニスをしていると
「1発で決めようと思わない方がいいよ。」とか言われた経験は
ありませんか?
テニスには基本的に3つの球が存在すると僕は思っています。
僕的にテニスの三段活用と言っているものです。
では三段活用とは?
「つなぎ」、「くずし」、「決め」の三種類です。
例えばサーブを打ってから並行陣になることを想定して下さい。
サーブを打ってから相手リターンをボレーする場合は、あまり前の方で
打てないので「つなぎ」のボールを打ちます。
それから相手の打ちにくい足元などへボールを打ってフォーメーションや
相手の体勢を崩す「くずし」を入れます。
最後に浮いたボールを「決め」ていく訳です。
順番は「つなぎ」→「つなぎ」→「くずし」→「決め」など、いろいろな
順番が想定出来ますが、重要なのはこの3種類を使う意識だと
思っています。
なので悩んでいる人に、「決め」だけに意識をおかずに「つなぎ」、「くずし」
を入れて余裕があるボールを「決め」ていってみてはどうかと提案しました。
この助言どうだったかなぁ〜。ヒントになればいいんだけど・・・(>_<)
- favorite3 visibility79
- 事務局に通報しました。

chat コメント 件
コメントをもっと見る