スマッシュの打ち方

以前にスマッシュ練習していた時のこと。
その方は、とてもスマッシュを打ちにくそうでした(>_<)

でもスマッシュってそんなには難しくありません。
ここでスマッシュを打つ時のちょっとしたコツ？を。

ここでは右利きの方を想定してお話します。

重要なのは２点だけ。
それは「右足の向き」と「ボールをどこに置くか」です。

まずは「右足の向き」。
実はボールを飛ばす時って右足のどの方向にボールが
飛ぶか考えたことがあるでしょうか？

ストロークを打つ時など右足の右側から左側へボールが
飛んでいくことになります。
ではスマッシュで前にボールを飛ばすには？

そうです！右足は横向きに向いていないといけません。
これが進行方向に前向きだったりすると長いボールを打つ時に
真後ろに下がることにもなるので大変危険です。

次は「ボールをどこに置くか」です。
落ちてくるボールを打つ時に体のどの辺に落ちてくるようにしますか？

頭のあたり？
これだといけません(>_<)

壁の前（約３０ｃｍぐらい離れて）に立って下さい。
この状態で右手で壁を押して下さい。どこが一番力いっぱい押せますか？

押してみると分かるのですが、左方向に行くほど押しにくいことが
分かると思います。
では右肩のあたりと頭のあたりではどっちが強く壁を押せるでしょう？

もちろん右肩のあたりですよね(^^♪

ってことはスマッシュも同じ。右肩のあたりにボールが落ちてくるように
構えて打っていった方がいい訳です。

そしてもう一つ利点があります。
それは落ちてくるボールがどの高さにあるのか見やすいってことです。

通常落ちてくるものを、「真下から見る場合」と「横から見る場合」では
横から見た方がどの高さにものがあるのか分かりやすいんです。

なので右肩あたりに落ちてくるようにすると強いボールが打て、ボール
の横側を見る形になるのでボールの高さが分かりやすく打ちやすい
訳です(^^♪

スマッシュに悩んでいる方、「右足の向き」と「ボールをどこに置くか」を
ゆっくりとしたスマッシュで良いので騙されたと思ってやってみては？

ってこれ一番読んで欲しいのは悩んでた方なんですが、読んでくれる
といいなぁ〜（*^_^*）