ベースボールクリニック

草野球をはじめて１年ちょっと経ちましたが、はじめた頃からちょっと力を入れて投げると
肩に痛みがあって、ただのアップ不足と思って気にしてませんでした。
しかし、この１年ず〜っとキャッチボールの段階で痛く、先日の試合の時に、
外野から思いっきり返球したら、激痛が・・・。
その後、１０分くらい肩を上げることができませんでした。

今日仕事が休みだったので、以前よりローカルで宣伝している、
日本で初めて「ベースボールクリニック」と名づけた整形外科へ。
自宅から高速を使って約３０分とちょっと遠いですが思い切って行ってみました。

ＭＲＩという機械で筋肉の状態などを調べてもらったら、
右肩腱板損傷（だったはず）と診断されました。
簡単なキャッチボールはいいが、力を入れて投げるのは１ヶ月禁止といわれました・・・
完全に直るのは２〜３ヶ月かかるとか・・・。

それにしてもさすがに「ベースボールクリニック」と銘打ってるだけあって、
待合室の雑誌は週べはもちろん野球関係がほとんど！
（一応整形外科なので、僕が行った午前中はお年寄りの方が多かったです）

リハビリやトレーニングを行う部屋もとても広く、ここで約１ヶ月週２回リハビリで通うことになりました。
スタッフの方はほとんどがスポーツやってるような男の人ばかり。

高校・大学時のように遠投１００メートル以上。・・・までとは行かないと思いますが、
それに近い状態に戻したいと思ってます。

沖縄で野球をしている方は、怪我をしたら是非行ってみてください。