ネクストサークルで何されてますか

私の場合、あの時間と空間を有効に使えず、前打者を観察するだけになってしまいます。

●ストレッチ
●タイミングをはかる
●球種の確認
●自分のフォームの確認
●気持ちの高ぶりを抑え、頭を冷静にする
…色々とあるかと思いますが、どんな時間にされてますか。

ちなみに、少年野球時代、ネクストで素振りをしていると
「バッターが見えないから座れ！」とよく監督に怒られました。
ならお前が動け…と、幼心に思ってしまいました（笑）