いよいよ

本日１１：００より、試合です！

●守備

　・ボールは軽く

　・親指はボールの中心に

　・ボールを取ったらすばやく握りかえて、両手を左右均等に開く

　・カバーを忘れずに

●打撃

　・軽くバットを持ちましょう

　・強くバットを振り抜くために、テークバックは、ある程度の距離をとる

　・腕の位置が近すぎないように注意

　・スイング始動時、後ろひじは直接おへそに向かってすばやく持って来る

　・後ろ側の手のひらを真上に向けるように意識

　・バットと前腕部分の角度が90度くらい

　・右手の甲、左手の平が真上を向く事

●パワーをボールに伝えるために、５つの大切なポイント

　１．後ろ足のつま先　２．後ろひざ　３．後ろ腰
　４．後ろひじ　５．グリップ

 を回しましょう！

結果は、乞うご期待！

ＰＳ．

日記もちょうど１００冊目となりました。

ここまで続けてこれたのも、みなさんのコメントや

ポチっとのお陰です！ｍ（．．）ｍ

これからもよろしくお願いします！＾＾！