明日の練習ポイント

明日の練習ポイントを以下に。

 

ストレッチ

肩甲骨を開閉する腕立て

練習前後にやろう!

 

打撃

拇指球を意識

右ひさの割れ、左ひざを開かない

打つ瞬間に右手を返す

玉を待ってはらうイメージ

 

守備

拇指球を意識

土手で取る

すぐ投げる体制をイメージ

 

PS.

古いプリンタ(2001年式)をHARD−OFFに売りに行ったら

売れました!  値段は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

100円でした。 

チャリーーーーーーーーーン。

 

 

 

来ていたお客さんは売る人ばっかりでした・・・

 

 

 

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