明日の練習ポイント
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ペタジーニ
2008年11月23日 12:30 visibility40
明日の練習ポイントを以下に。
ストレッチ
肩甲骨を開閉する腕立て
練習前後にやろう!
打撃
拇指球を意識
右ひさの割れ、左ひざを開かない
打つ瞬間に右手を返す
玉を待ってはらうイメージ
守備
拇指球を意識
土手で取る
すぐ投げる体制をイメージ
PS.
古いプリンタ(2001年式)をHARD−OFFに売りに行ったら
売れました! 値段は
100円でした。
チャリーーーーーーーーーン。
来ていたお客さんは売る人ばっかりでした・・・
- favorite14 chat3 visibility40
- 事務局に通報しました。
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