肩の調子がいいのかな？

昨日は若年寄氏と今日はさこぽんさんと若年寄氏と自主トレに励んでます。

特に捕手としての練習に励む一方、若年寄氏のピッチングが中心です。

今日はさこぽんさんが来てたのでキャッチャーフライを数本あげてもらいました。

僕の中で１番練習したいのがモンキーキャッチなんでそのわがままを聞いてもらいました。

まだぎこちないないけど、なんとか胸で抑えれるようになってきました。

たま〜に鳩尾に当てて痛い思いもしていますがｗ

あと、今年の課題にしているスローイング

弱肩なんで、

今年の課題というよりは永遠の課題

になりそうな気もｗ

のりきゅうさんよりアドバイスをもらいいろいろと試してみました。

１番気にしてやってることは投げるときに全身で投げることです。

キャッチボールの時からできるだけ腰を落として

左足の膝頭が前に出るようにして右足で地面を思いっきり蹴るように心がけています。

実際に投手を若年寄氏、セカンドにさこぽんさんに入ってもらって２０球ほど投げてみました。

まずはレガースナシで投げてみる。

綺麗なワンバンを投げれるようにはなるけど、弾道が悪い。

何度か修正してみるもなかなか上手くいかず。

レガースを着用して同じように投げてみると

修正したはずの弾道が。。。

結果として、山なりの弾道ではなく鋭い弾道で投げれるようにはなってきました。