球際の強さ

先週、土曜日が久しぶりの練習だったのですが、
結構きつかったです。

練習量自体はいつもと変わらないような気がしていたのですが。
久しぶりに左膝がガクガクとしました。
右肩も張っていたので正直ヤバイかもと思ったのですが、
今日になってだいぶマシになってきました。

やっぱり１０年のブランクのせいか、球際が弱いですね。
荒削りで野球自体あんまり上手くないのですが、
守備では、球際の強さが自分の持ち味だったので、
取れそうで取れないのはストレスが溜まりますね。

打撃には好不調の波がつきものですが、
足と守備にはそれはないですからね。

最近買った野球の本に、
「野球に必要なのはスプリンターのような一瞬の爆発力」
と書いてありました。

球際の強さってそういうことですよね。

一昔前だったらこんなこと書いてなかったなって思います。
グラウンド何十周とかってやたら持久力を要求されたのを思い出します。
スタミナとパワーがある＝野球が上手い的な発送で野球を教えられていましたね。
ピッチャーも分業化が進んでいるし。時代の流れなんでしょうね。

とりあえず、先週の課題は、
「声出し」「ボールを呼び込む」「ボールから目を離さない」の
３つなので来週以降改善していきます♪