やっぱり健康が一番だよねぇ〜

いや〜、ブログをしばらく休むと、ランキングが下がること下がること！


今回は健康でいる事が本当に素晴らしい事だとつくづく実感しました。


先週の土曜日、我等REDFOXのエース「べべ」がリーグ内で一年間のレンタル移籍をしているチームと
今年最後の対戦ということもあり、かなり気合が入っていました。
オーダーでも久しぶりに自分自身を１番センターに置き、やる気満々でしゅ！

しかし．．．悪魔は忍び寄っていた．．．

金曜日に仕事で、珈琲豆が詰まっている高さ1,2ｍ位の缶から隣の同じ缶に入れ替える作業をしていた。
まだ半分くらい珈琲豆が入っていたので、いつもならボールである程度移してから担いで全部入れる所ですが「この位ならいけるだろ☆」と自分の年を24才位に勘違いをして、そのまま担ぎました。
重さ約50kg．．．担いで隣の缶に注いでいた時、「ピキッ．．．」大胸筋の辺りから違和感が．．．
「ん？．．．気のせいかな？」、今考えると気のせいでは無かったんですね〜。

順調に仕事をこなし、５時キッカリ！に店のシャッターを閉めて、トレーニングウェアーに着替えて近くのバッティングセンターに向かった。
少しスイングの修正をしたので確認の為です。
そこには既に「べべ」が来ていて110kmのボックスで打ち込んでいました。
「よう！」。
かるい挨拶を交わし「べべ」の後に同じボックスに入った。
スイング修正は間違えていなかったようで、イメージ通りにスイング出来た！
１打席終わると、べべが「どう？打てそう？」と聞いてきたので、
「ごめんね〜、打っちゃうわ俺☆」
そんな会話を交わして、べべは先に上がった。

そして2、3打席こなしていると仕事中に違和感があった所に痛みが！
明日試合もあることだし帰ることにしたが、時間がたつにつれて痛みが激しくなり、
首さえも動かせなくなり、朝まで一睡も出来ず集合時間を迎えることになった。

今回メンバーはギリギリだったので気合で出場！
試合中はアドレナリンを出しまくり、痛みを忘れて試合を乗り切ったが、
あとが大変！

行きつけの整骨院にいき治療をしてもらっていくにつれ、痛みがカンバッ〜ク！！！
終いには治療室のベットからも起き上がれないほどの痛み！
診断結果は大胸筋下の肋間筋を痛め、神経痛を併発しての「肋間神経痛」。
胸にコルセットを巻いてもらい帰宅しましたが土曜日は身動きもとれずに唸っていました．．．

酒を呑み過ぎて死ぬほどの二日酔いの時の「．．．うぅ〜．．．もう絶対に酒呑まない．．．！」と、
同じほどの辛さですよ！

健康でいることは当たり前ではなく、五体満足、健康でいられることに感謝を忘れないよう、
常日頃から心がけていかなくてはいけないと、再度考えるいい機会でした。


皆さんも自分の為、そして家族の為に、健康には十分に心がけて、
笑顔でいられる時間を大切に過ごして下さい☆