ふぅ

とうとう、やっと？、今日からロードワークを始めました＾＾

30分ほどですが結構汗かきました。
体力的にはもっといけそうですけど、実際どうなんだろ？
30分ほどだと意味ないのかなぁ？
ちなみに距離としては多分２０Kmくらいだと思いますが・・・
まぁ明日も仕事やし、とりあえずって事で良いのかな＾＾；

そして明日は久しぶりにサルの練習試合！
気合入れてがんばるぞぉ！！！