
3月28日DELSOLE SCHOOL レポート!
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フットサルコート品川
2012年03月30日 15:56 visibility109
皆さん、こんにちわ!
当施設では、ジュニアサッカースクールが4月より新規開校いたします!
●アルゼンチンの名門ボカ・ジュニアーズ日本初定期スクール「La Escuela」
興味のある親御さんは、是非!
さて、
水曜日のスクールレポートです。
① アップ
3/4コートを使用したミニゲーム。
左足だけ・右足だけ・2タッチ・フリータッチとルールを設定し、
ゴールはダイレクトシュートのみ。
② ストレッチ
③ マークを外す練習 ~フェイク~
DFの後ろでフェイクを入れて、相手の逆をとってパスを受ける。
慣れてきたら、フェイクを2,3回入れる。
複数回フェイクを入れる場合は、リズムを変える。
横の動きに慣れてきたら、前後の動きを入れる。
[d88]パスを受ける時の重心を大事に[d88]
[d88]フェイクは何回いれてもOK[d88]
[d88]フェイクはあくまでもボールを受けるための予備動作[d88]
④ フェイクを入れたシュート練習
コーンをDFに見立て、フェイクを入れマークを外す。
パスを受けてシュート。
⑤ ゲーム
皆さん、お疲れ様でした!

DELSOLE NAKANO FUTSAL SCHOOL
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2012年
人工芝全面リニューアル
実施いたします!
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「Shinagawa One Day League」
参加チーム募集中!
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フットサルコート品川
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- 事務局に通報しました。
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