動けない…

今日は30×4本のゲームでした。

いやぁ…ほんとに


動けない。

「ライオンに追われたウサギが肉離れを起こしますか？」

と問われたら、

はい。

と答えられるほど
堪えました。

いやー太ったり、交通事故で膝痛めてやってなかったけど、ここまでひどいとわね。
とりあえず、３キロ落として体作ります。
ボールも蹴らないとな…

トラップ酷すぎた…練習せにゃね。週一回でも。

ちなみに、写真の「チョコスパーリング」

この発想はなかったわ