ウエイトグッズ～メディシンボール

コッピーの水槽の模様替えをして、水草を増やしてあげたkixyです、こんばんこ。

今夜は自宅にあるトレーニンググッズ紹介・第２弾であります♪

知ってる人は多いと思うけど、使ったことや使ってるのを見た人はあんまいないんじゃ？

まして、家になんてあるわけない的なグッズです♪

「」

よくボクサーなんかが腹筋鍛えるのに使ってるアレです[d145]

セールで買いました[d228]

意外かもしれませんがこれはなかなか使い勝手が良くて、腹筋だけじゃなくて

全身の筋肉を使う運動なんかもあるのでいいですよ。

まさかこれが自宅にあるなんて？と思った人！

ぜひ買ってみてください（笑）

おれはこれを片手で軽々ともてる男になるため、がんばってます♪

[s346]kixy's VIC in LaBOLA[s346]