腹筋王

僕は体型はきゃしゃなんですが、小さい頃から腹筋はありました。なので、「ふっきんぐ」なんて呼ばれたりもしました（笑）

フリースタイルフットボールでは、座ってリフティングをする「シッティング」や仰向けの状態で足を上にあげてまるで自転車をこぐかのようにリフティングをする「バイシクル」などがありますが、これやると腹筋がめちゃくちゃつきます。特に、夏の目標でもあるバイシクルはちょっとやっただけで腹筋が疲れてしまうので、あまり練習できません。でも今日は１０回ぐらいできたんで明日はもっとできるといいです。

ボールとか靴の紹介も後々やっていこうと思います。