再検査！

今週は早番、すでに仕事中の全緑少年です。


朝から雨でテンション下がります↓



昨日、以前受けた健康診断の再検査へ行って来ました。



結果は












異常なし！！







だだ、血液検査のＧＤＰ？の値が高いままだと肝臓の病気になりやすい。


ＬＤＬコレステロール？が高いと脳卒中、心筋梗塞になりやすいと言われました。こちらは何の前触れもなく突然やってくるので、なってからでは遅いとの事。

この２つについては特に注意が必要だと言ってました。


（血液成分の名前が違ってたらすみません。）


もう一度、１１月に血液検査をする事になりました。



そして最後に言われたのが










減量しましょう！！！









わかってます、そんなの１０年前からわかってますよ～


（って言うか、先生もメタボ気味じゃん！）


って心でツッコミ入れてたら




お互い頑張りましょうね！




先生もわかってる～




誰か効率のいいダイエット方法教えて下さいm(__)m




先生いわく、食事制限はリバウンドするからダメ。運動する事が１番らしいです。



しか～し、だだ走る事が大嫌い（球技で走るのは嫌いではない）なので、どうしよう。




あ、自転車（マウンテンバイク）があるから、毎日乗ったら、少しは痩せるかな～？