フーガ東京クリニック３

個サルのコーチは流動的ですが、クリニックのコーチは固定です

第２金曜日は須賀監督です！１ヶ月ぶりです

今日は２４名募集の所１２名しか集まらず[e330]

最近は人数集まらないです。平日の１９時に社会人はなかなかこれないですね[e263]


自分も普段の平日は、２１時にここに来るのも難しくなって来た


今日は、人数が少なかったので予定を変更してＰＩＶＯあての練習をしました


これが、大変勉強になった[e77]


ＤＦつけて４対４
ダイヤモンド型にして、ＦＩＸＯからサイドのＡＬＡへ、そこからサイドに流れたＰＩＶＯへ縦パス


ＰＩＶＯは走り込んで来たＡＬＡでなく、ＡＬＡの所らへんを通って、Ｌの動きで走り込んで来たＦＩＸＯに落す


そしてＦＩＸＯがシュート[e219]
ＡＬＡはファー詰め出来る所まで、走り込んでる


もう１人のＡＬＡは、中に絞る(ＦＩＸＯがいたセンターサークルあたりでバランスを取る)


この動きをＬと言うらしい


やってみた！


自分ＦＩＸＯ
走り込んでシュート[e2]

須賀監督から、駄目出しです


『動くのが早すぎ』


パス出した時点で、動いてました


『ＡＬＡがトラップミスするかも知れない』

『その時はまた戻して貰います』


『ＡＬＡから縦へＰＩＶＯへ、治まってから走る[e2]』


遅くない？


ＰＩＶＯは足裏キープが必要です[e77]


やってみた！


『いい感じです』[e422]

焦ったＰＩＶＯがすぐ出しましたが、ＡＬＡがＤＦ引き連れて、ゴール前行ってるので

スペースがら空きです[e287]なのでＰＩＶＯはすぐ出してもＯＫ


自分が引き連れてるＤＦに前いかれない限り、走り込んで【ズドーン】です[e219]


気持ちいい[e420]


どのスポーツもそうですが、縦！縦！は難しく、横パスしながら縦うかがう！


その時必要なのが、須賀監督がいつも言う

【予備動作】


『同じ技術でも、予備動作してると全然差が出るから！』


『フーガは山ほど予備動作してます！』


監督が言うと説得力あります[e420]


その予備動作を観に、本日！【全日本選手権東京予選準決勝】立川へ[e282]


太見選手でますか？

『太見は出ません』

前やった所を痛めたらしく、前くらいかかるそうです（１ヶ月くらい？)


監督曰く
『奴は〇〇なんですよ～』


墨田は無理かも(涙)