笑顔でツーショット[e51][e420]

今日はラボ友のikunoちゅんとエスパルスの『御殿場キャンプ』を見学に行きました[e125][e282]


時之栖に到着すると、ラボ仲間の『のりさん』がすでに到着していて、あとからラボ友の『なおなおさん』とお友達さんとも合流させてもらい、みんなでワイワイ見学しましたぁ[e343]

午前は時之栖で、ボールを使って30分・ジョギング30分の１時間くらいの軽い練習でした[e219]

なんだかちょっぴり物足りないかんじだったケド、金網越しにいつもの三保よりも選手と近くて大興奮でしたぁ[e731][e731][e731]笑

午前の練習後に[e30]

大大大好きな永畑くんと写真を撮りました[e51][e51][e51]
しかも今日は『笑顔でお願いします』って言ってみたら…[e734]
ちゃ〜んと『はい』って言って笑顔をくれましたぁ[e343][e343][e343][e420]

本当にほんと〜に嬉しぃー[e734][e734][e734]
永畑くん、ありがとぉ[e786]



興奮冷めやまぬまま、みんなでランチ[e146][e420]へ
ここからラボ友の『Doraさん』も合流して、６人での楽しいお食事会になりました[e319][e420]

ブッフェだったので、食べ過ぎて眠たくなっちゃいましたぁ〜[e445]笑


ランチ[e146][e420]の後になおなおさん＆Doraさんとはバイバイ[e320]して、私たちは裾野グランドへ[e125][e282]

午後は場所を移して、裾野グランドで２時間程練習しました[e219]

午後の練習内容は[e30]
７人ぐらいのグループでボールを使った瞬発力練習([e3])をして[e63]セットプレーの練習[e63]各ポジション・流れの確認[e63]ミニゲーム、とボリューム満点の内容でした[e284]


今日はお天気も良く[e44]かなり暑い中での練習だったから、選手たちもかなりお疲れ気味でした…[e443]
練習後はゆっくり温泉[e224]につかってリフレッシュしたかな[e733]笑

明日は千葉との練習試合、キャンプでの成果が楽しみですね!!
頑張ってくださいねー[e819][e420]