休憩

先週土曜に急遽RD CUPに出場させていただきましたが、どうも疲労が溜まっているようで、調子がいま一つ。なかなか集中できず、試合中も何度かあったきわどいジャッジに気が立ったりと、すっきりしない1日でした。リフレッシュが必要と思い、当週参加予定だったRD CUPもお休みすることにしました。

日曜には10Kマラソンに出ましたが、週末は土日ともテニスをしたり走ったりを続けて、どんどん体が重くなる感じ。スピードガンコンテストも130KMが最高だったのでこりゃ全身に効いてるみたい。休憩を挟まないと、超回復もないのかな。