ピンボケ

昨日の日記で 夏になると自己トレが

中断してしまうと 書いたケド

 

昨日 今日とすっかり 涼しくなってしまい

ピンボケな内容の日記になってしまいました

 

だって その前までは ホントに暑かったよね?

まぁ 夏トレは プールで体力強化が妥当ですよね

 

あとは天然サウナで充分です

 

 

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