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どうしたら強くなれるの？

先日　全国大会で優勝したねこさんの話です。


今まで何人かレディースの試合で頑張っている人とテニスの話しや練習をしてきました。
テニスの技術に関してはいつ代表になってもおかしくないような人が多く

県予選でもシードが着くような人も多かったですがどうしても勝ちきれないで
ペアを変えてみたりラケットで悩んでみたりしてる人の相談に乗ってました。

ねこさんも４年ぐらい前に全レの予選で４位になってぎりぎり代表になれなかった
事があり　更のその後少し低迷した時期もありました。

今まで会って来て代表になれなかった人とねこさんの違いはというと。
かなり明確な違いがありました。

それはテニスに対して逃げないって事と試合では常に勝つ事だけを考えているという
事だと思います。

テニスに対して逃げないと言うのは　練習する時に手を抜かない近道を探さない
真正面から受け止めると言うと判るかな？

このショット難しいけど　こうやって誤魔化すと似たような感じで上手く行く　とか

後は女ダブだからそんなのショットは必要ないとか試合で使わないから練習しないとかね。

今のレベルで試合してる時に使わないショットや相手が打ってこないショットは
あるかも知れませんがレベルが上がればどんな相手が来るかも判らないですからね。

今だと男性並みのストローク打つ女性も居ますし。
女ダブだから並行陣だけって事もないですし。

女ダブを想定して私のストロークを受けてボレー練習するとかサーブを受けて
リターン練習するとかをしてました。

自分が打てない速いストロークでも　打ち方　打つタイミング等聞いて
相手の気持ちが判るように研究したりしてました。

大事なのはやらなければならない事は時間が掛かっても出来るようにする。

でも　本当に必要ないものは練習しない。
出来る事は徹底的に精度を高める。


それと出来ない事の言い訳をしないかな？

出来ない理由　試合に負けた理由なんて探せばいくらでも出てくるから
逆にそんなものを探しても意味はない。

試合では精一杯勝つ努力をする。
負けた時は自分の技術と戦略が間違っていたからで
それ以外に理由は必要ないですからね。

技術で負けたなら練習して足りない技術をつける。
戦略で負けたならもっといろんな想定で考える。

試合では出来ない技術を悔やんでないで出来る事で
なんとかしようと考える。

凄く　単純で簡単な事なんですよね。
誰でも理解出来るけど　でも　実際になかなか実践できない事なんですよ。


強い人は特殊な難しい練習をしているわけじゃなくて
基礎練習をコツコツ積み重ねているだけなんですよ。

ねこさんだって　仕事もしてるし毎日ちゃんと家事もしてるし
その上で時間作って　練習して　試合に出てやりくりしてるんです。

お金と時間がふんだんにあるわけでもなんでもありませんよ。

自分をしっかり見つめて　過大評価も過小評価もしない。
出来ない事は練習する。出来る事も練習する。


諦めたり　いじけたり　悲観したり　卑下したりしないで自分をいつでも客観的に見て
やるべき事をやっていれば　ちゃんと強くなれると思います。






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