久々のエクササイズ…

ここ一週間のゆるゆる生活から更生
するため、昨夜からジムトレを再開
しました(^-^)/

久々の3km遠泳は、体が重く誰かを
背中に乗っけて泳いでいるよう

どうにかこうにか泳ぎきったと言う
感じでした(~_~;)


そして、今朝も息子を部活に送り出して
家の掃除をさっと済ませ、ジムへ…

かみさんを誘ったが、午後からパートに
行くため、体力を消耗するとのことで
ひとりでチャリンコで向かうことに…

そして、今日は昨夜にも増して体が重く
最後は、半分溺れ気味でゴール(T_T)

一週間空けると、トタンに体力が元に
戻ってしまう…何度もさみしい限りです

さて、午後はかみさんを送り出して、
オートバックスで車の地デジチューナー
を探して来ます…