水にこだわって。。。。見ようかな？

先週は2度の飲み会があったが、今日ジムで計測すると
飲み会前に比べ1kg増えていた。
当たり前だが、食べると太るのが良くわかった。
ちなみに私は、飲むとむちゃくちゃ食べる。

よく飲むと酒の肴（さかな）だけでいいという人がよくいるが、
私の場合、飲むし食べる。。。。

なので、週に2度も行ってしまうと大変なのである。。。。

特に今の担当は、ホント飲み会が多く、前にも書いたが
そのまま受け入れていると、すごいことになってしまう。

後輩も、この担当に来る前は、いわゆるガリガリだったそうだが
今は貫禄を感じてしまう。。。（笑）

今日は、3km泳いでみたが、明後日の人間ドックに備え、残り
２日で可能な限り健康なモノにあやかってみよう。。。

と思い、まずは水!！！思い、コントレックスを買ってみた。

コントレックスは、ご存知のとおりフランス公式のミネラルウォーター
で、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれており
コレを飲んで痩せたという情報がネットに横行している。

コントレックスは硬度1551と非常に高レベルの硬水なので、飲み
ごたえがあるらしいが、やはりものなんとなく足りず。。。。

でもビールはやめてワインで我慢。。。。。。