体力の無さ

昨日、水泳をしてきた日記を書きました。
もうね、今日はやばかったです。
休みだったから良かったものの、ものすごく眠りました。
確か夜中の３時頃に寝たんですが、一度、８時半に起床。
体が、水からあがった時のように重い！！
なんとか朝食を食べたものの、そこからまた睡眠。
起きたのは２３時半でした。
体がちぎれそうにダルかったです。
今までプールのトレーニングはよくやってきましたが、
いくら初日でもこんなに疲れがくる事は初めてです。
これが年齢の恐ろしさか…
もう少しがんばらないと、野球チームに入っても、
アップのランニングだけであっぷあっぷになりそうです。