体重

オフシーズンも終わりに近づいてきましたね(｀・ω・´)

ようやく新潟にも野球シーズンがやってきます♪

以前の日記で体重upの目標をたてました（訂正してありますが(笑)）

目標は10kg増やすこと。

その結果は・・・

目標までは届かなかったものの、7kg増えました(n‘∀‘)η☆彡

続いて体脂肪・・・

ん？？

体重　オフシーズン前 62kg→　現在 69kg

体脂肪　オフシーズン前 11%→　現在 7%

体脂肪減ってるしwww

なんでなん？（；^ω^）

ま、いいや(・∀・)

あとは柔軟性を高めることかな♪

トレーニングは続けていくぜ(｀・ω・´)b