１１／１２　個人スクール

今日は、先週と同じ施設の個人スクールに参加した。

行ってビックリ・・・かなりの寒さのせいか参加人数が少ない。

男性（自分も含めアラフォー２名）、女性（学生らしい）２名の計４人。

こりゃどうなるんだろう？？と不安になったが、こちらが教えてもらいたい事を言えば、リクエストに答えてくれるとの事で、もう１人の男性が「１対１」を教えてもらいたいとの事で、テーマが決定！

個人的にも１対１には自信がないので、色々と基本中の基本から教えてもらい、非常に勉強になった。

もちろん、知識としては分かっている事がほとんどだったが、コーチの口から聞くと説得力もあるし、実際に体を動かしてやってみないと、身につかないよね。（頭で分かってるだけではダメ）

その後、コーチ２名が入って、小さいスペースで３対３を行う。

これは、常に動き回っていないといけない為、結構ハードであったが、なかなかの動きが出来たし、ゴールも何点かゲットした。

最後に、コーチや個人参加の常連っぽい上級者の方々が助っ人に入ってのゲームを行った。

ここでもまずまずの動きが出来たが、女性を除いてはコーチや上級者のため、かなりハードで息切れしてしまった・・・でも楽しかった♪

いいプレーをすると、コーチや周りのみんなが「ウマイっ！」などと褒めてくれるので、乗せられてどんどん良いプレーが出来た（子供と一緒で褒められて伸びるタイプ・・・笑）

帰りに、もう１人の男性の方（４０代くらいの未経験者）と色々と話しをする事が出来た。

結構、スクールの常連のようで、色々と教えてもらった。

土曜日は、小学生の参加者もいるようなので、近いうちに子供と一緒に参加したいと思っています（今週は、大雨のようだが）

（今日良かった所）

・ミニゲームで、ヒールパスが成功！

・思い通りのフェイントや開いてもらう動きが少し出来た！

・寝る前にフットサルDVDを見ていて、浮き球のパスを出したいなと思っていたが、絶妙のタイミングで浮き球のパスが通った！

（今日の発見）

・先日、室内用にと思い、もう１足安いシューズを購入したのだが、その靴でプレイしてみた所、足裏のプレイが格段にやりやすくなった♪

参加者を見ていると、室内履きの方が多そうだったので、一度試してみました。

季節柄か多少コートが湿っぽいので何度か滑ったが、プレーのしやすさでは断然室内履き（裏にイボイボがない）が良かった。

室内履きで、もっとグリップがきくシューズもあるんだろうけど、今はトレシューも買ってしまったので、安物で我慢（涙）

（ヒヤリ）

・１対１の練習で、もう１人の方がバランスを崩した関係で転んでしまい、お尻や腰を強打してしまった。その日はあまり痛くなかったが、次の日は多少の痛みあり。

・トップスピードでプレーすると、２度ほど靴が滑ってしまい、２回目は大股開きになり、危うく“１人股裂き”になるところだった・・・。

怪我だけは気をつけないとね！！