最近気になってる事

最近気になってる事の１つが「二軸動作」。

今までの体の中心を軸とするプレーではなく左右の足を軸にするプレーの仕方で、ロナウジーニョやジダンを始め一流選手はみんなこの動きだそうです。

キックの時は軸足に体重をかけるのではなく蹴り足に体重を乗せるそうです。

利点としてあまり筋力を必要としなかったりすぐに次の動作に移れたりするみたい。

ちょっとこれは真面目にやってみようと思ってます。