Wiiのある生活

ついに買ってしまいました。

昨年末から頼みに頼んでやっと許可がでまして、

先週の日曜日に買ってしまいました。「Ｗｉｉ+Ｗｉｉ　Ｆｉｔ」

かなりの勢いで毎日やっております。

そんなに激しい運動はありませんが、毎日の体重、ＢＭＩの変化など

を記録し、バランス年齢を毎日測定するので、ダイエットにはかなり

いいアイテムです。またゲーム性が抱負で面白いんです。

重心の置き方や、バランス感覚を鍛えることにより、

インナーマッスルが研ぎ澄まされていくようで、これは

かなりフットサルでも有用か？！なんて思っています。

ゲームで鍛えられるのかなーなんて最初は半信半疑だったのですが、

いがいと次の日には筋肉痛になったりとかして効いています！

とりあえず、これを毎日つづけて、そして徐々に心肺機能をあげる

トレーニングにもチャレンジしていこうと思っています。

残念ながらウィイレの許可は下りなかったので、近々お小遣い

で購入しようかと考え中です！