第724球 右脳トレーニング
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ヤマシ~
2011年05月14日 22:04 visibility552
明日は、早朝野球リーグの開幕戦が予定されています。
これまで2回も雨で、「開幕せん!」かったのですが、
明日はどうやら大丈夫そうです。
「開幕戦勝った!」と行きたいですね。(^_-)-☆
私にとって5年目のシーズンになります。
そこで、今日は明日の開幕戦に備えてトレーニングを行いました。
スポーツにおいては、右脳を鍛えるのが非常に効果的だそうです。
たとえば、
・動体視力
・判断力
・感覚の鋭さ
・勘の的中率
・記憶力
etc・・・
これらは、肉体よりも脳、特に右脳で処理されています。
動体視力ならば、目に見えている「絵情報」を右脳で処理します。
一瞬の判断も感覚の鋭さも右脳で処理されています。
また、記憶力も右脳の能力が高まってくると、自然と高まってきます。
右脳はイメージを作り出します。
自分が良いフォーム、理想の形で投げたり走ったりするイメージを
頭の中で想像するだけで十分な効果があるようです。
また、左手で字を書く練習などをして、左手を起用に使えるようにすることで
右脳を活発にすることができるそうです。
そうです。
右脳トレーニングを娘と一緒にやりました!
って、「UNO」トレーニングやんけっ!(爆)
もちろん左手で・・・。
これで、明日の開幕戦に向けて、良いイメージが出来ました。(大嘘)
<P.S.>
さて、「UNO」と言えば・・・
先頃、おめでたが発表された・・・
sell笑い話
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