平日トレーニング

今日は、８時30分から10時まで練習を行いました。参加人数はみんな仕事もありますんで少ないかったですが密度の濃い練習だったと思います。仕事の後に練習すると気持いいですが翌日が心配です…でも強くなるには練習するしかないです。しかし、練習時間は２、３時間ですのでその中でいかに意識を高く、集中してやれるかが勝負です！前にも書きましたが何の為の練習か？という意識をもってやらないとただやらさるているだけでは進歩に差がでてしまいます。チーム練習でもみんな忙しいとは思いますが、できるだけ練習時間の10分前にはアップできる準備をしてほしいと思います。練習開始時間に準備を始めては10分ぐらい無駄になるんで…コートもただではないんで時間を有効に使い集中してやらないといけないと考えています。そういう意識も高まればよりよいチームになると思うんで…