おいらは個サラー

おいらは個サラーさ！

と、その前に
燃焼体質改善プロジェクトの経過を…
本日−３キロ。

サル後の食事(夜１０時過ぎ)もしっかり食べてますが、ここまできました。
約二ヶ月で２，５〜３キロなら上出来。健康的に無理なく痩せる、リバウンド知らずの個サラーナオキンです 笑っ

先週と今週はあちこちの個サルに行ってきました。

一人で行くこともありますが、隊長やおっくんと現地集合って事も多くありました。
いつも色々とありがとございました。

先週も２回、今週も２回。
今日は、昨日の段階では台風で無理かな…と思いつつ予約だけ入れてみる。三人先約がいた。

まっ今日になったら晴れまくり！
無事１８名で開催!!

知らない人とボールを蹴る、繋ぐ…同じイメージを描く、スリリングな瞬間の連続。

良かった点はワンツーが良く決まった事！

その位であとは反省の多い個サルだったなあ…。暑さのせいにしたくないが、バテた。２時間＋１時間。NOと言えない性格は困ったものです。

時間を掛けてクールダウンして、昼飯。
サルもカレーもお腹いっぱいです 笑っ