活動220回目(今年17回目)〜ジャンボ鶴田
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りぼんちゃん
2016年05月09日 00:07 visibility148
はい、こんばんは。
ハンプティダンプティです。
今日は非常にレアですが男性だけの活動でした。
ゲストは久しぶりのフリーザ様、Hくん、体験参加のSさんです。
<メニュー>
⚽️ジョグ&「空いてますよ!」
⚽️ダイレクト鳥かご
⚽️10秒カウンター
⚽️プレス回避応用編
⚽️ワンツーからのファー詰め
⚽️ゲーム
<注>
・普通にジョグしてもつまらないので工夫しました。
結構疲れました😁
・ダイレクト鳥かごはボールを貰う準備を怠ると即終了です。ボールも頭の回転もMAXで。
・すーメニューをまたやりました。サンキューです。
・プレス回避応用です。①と②をやってない人にはちょっと難しかったと思います😅
・ツーのボールにどれだけ愛を込められるか。
がポイントです。ラインを割る事が多かったので優し過ぎないベルベットさを追求していきましょう。
体験のSさんがジャンピングニーでファー詰めを決めまして、おじさん連中は大興奮です。
オー!
・3チーム回しです。
男性のみだったので、いつもより色々速いです。
最初はカウンター合戦になってしまったので、自分たちでリズムをコントロールするよう意識しました。
随所に今日やったメニューの効果が見られ、非常に楽しかったです。
玉さんがキレてましたが、キレ過ぎた結果自陣ゴールにまでぶち込みました(笑)
<オレ>
空き時間にひたすら全力シュートをネットに撃ってたら腰が悲鳴をあげました😱
普段ミックスモードでプレーしているので、思いっきり撃たないですから。
てな訳で角度の無い所からのシュートは腰が回らず外しまくりでした😓
あと味方へのパスを何回か浮かせてしまったので気を付けます💦
動きにキレが無いっす。
脂肪を10キロ外せませんかねぇ😢
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