井高野ゴルフセンター・個人フットサル[2012/9/15]
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2012年09月17日 17:30 visibility302
7月に続き、井高野ゴルフセンター内の初心者向け個人フットサルに参加した。
この日は、ACミランのトレーニングシャツのUCLモデルに、先日購入したACミランのトレパンのジャンク品、それにいつものlottoのトレシューだった。
参加者は、男性ばかり10人で、小学生の男の子2人もいた。どうやら親子連れで来たようだ。また、この日は行く時にも雨が振ったり、途中でも雷がなったりと不安定な天気だった。
まずウォーミングアップとして、参加者が2組に分かれてボールを手でパスして、相手のゴールの前にいるキーパーにキャッチすること[いわゆるポートボール]をした。味方からのパスをキーパーがバウンドせずにキャッチできた場合のみ得点で、またボールを持っているときに相手にタッチされたら相手のボールになるというルールだった。タッチラインを割った後のスローインや相手から味方のボールに変わった後の最初のスロー、味方へのアピールなどを積極的にしたせいか、ボールが結構回ってきた。しかし、相手への警戒を忘れて、相手にタッチされてしまうことが結構あった。ウォーミングアップではあったが、結構疲れた。
次に、2人一組でパスをし合った。まず、ボールを止めずに連続してパスし合うようにしたが、なかなか難しかった。その次に、パスを強めにしてボールを足で止めてパスし合うようにしたが、これは大体うまくいった。これら2種類のパス練習は、左右両方や左だけや右だけ、さらに止めた足と反対側の足でパスするなど、いろいろなパターンで練習した。とはいえ、利き足でない左でパスするときにうまくコントロールするのが難しかった。今後のためにも練習しておきたい。
それから、2列に分かれて、1個のボールをパスしあった。距離が少し長くなったせいか、とくに左でパスした場合がうまくいかなかった。
しかし、雷が鳴っていた影響で、ここで中止となった。ゲームができなかったのはとても残念だった。
とはいえ、始まる前にインステップのキックを練習したところ、特に右の場合、完璧とはいえないまでも、結構うまくできた。足のリフティングは最高12回ぐらいとそんなにうまくはいかなかったが、今までの練習の成果が出てきた。またブログの宣伝もできたのでよかった。これからがとても楽しみだ。
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「井高野ゴルフセンター・個人フットサル[2012/7/14] 」※ここにも屋外フットサルコートからの風景を掲載しています
※1枚目の写真は、個人フットサルが行われた屋外フットサルコートから新幹線が見える方向を写した写真です。新幹線の車両が写っています。一部加工済みです。
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