やまちゃんとの対決に向けて(マル秘)

  • KFRpapa
    2007年10月17日 09:44 visibility44

先日の日記にも書きましたが、同い年のチームメイト
やまちゃん(yamacさん)との対決に向けてトレーニングすることにしました。
本当は毎日!といきたい所ですが最初からあまりハードに
やると体力がもたないので週1で走ることにしました。
水曜日は仕事が半日ということもあって、今日から
早起きをして走ることにしました。

今日はとりあえず10Kと50mダッシュ20本と思いましたが
最初なので5Kダッシュ7本にしておきました(汗)

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