バットレ

先日、右腕の筋肉量が増加している事に気付いた時から、バットの素振りを再開しました。

バットは軟式用、６００グラムの重り付。
片手素振りです。


久々素振りした時は、『ヘロヘロ～』なブレのあるスイング(-"-;)

そして昨日は『ビュッ』と締まりのあるスイングに変わってきました[e271]



昨年している時はテニスが下手過ぎたため筋肉の有効活用が出来ませんでした。

しかし今は、上手く余分な力を抜きながらパワーショットが打てつつあるので、効果があるのではと期待しています[e819]


目指すは場外ホームラン！

ではなく(^_^;)



同世代、県トップクラスに迫るスピードボールの習得[e271]
秋の県年齢別で互角に打ち合いたいですぅ。


必要なのは筋力だけではないから厳しいですが…(笑)