ダイエット？

昨日、外の夜トレは中止しました[e351]

トレーニングウェアに着替えたまでは良かったのですが、寒さと雨の大きな音で、あっさり心が折れました[e265]

でも、何もやらないと３日坊主の危険性が出てくるので、考えた末ダイエットマシーンを使うことに(笑)

ダイエットマシーンはラテラルサイトモドキやアブトロニクスモドキ、その他色々買い込んでいます[e351]

これは女房ではなく私用。過去何度も機械や補助食品などを買い込んでダイエットにチャレンジしたのですが、失敗した戦利品…ではなく敗戦利品[e350]

その敗戦利品のうち、今でも女房が足腰のケアで時々使っているブルブルマシーンを使用しました。
このブルブルマシーン、左右に小さな波を打つように揺れるため、強制的な筋トレになります[e271]

１０分間最高速にセットして中腰にで挑戦しましたが、効きますねぇ[e820]

あまりにも激しくて１０分間中腰ではいられないほどでした[e330]


この機械だけは良いです[e820]リコール品と同型でしたが製造番号が違ったし[e351]