リラックス
-
-
雄介君＠
2010年11月24日 11:34 visibility57
ひろりんさんより、手首痛で庇う動作をすると肘などに影響が出る事をお聞きしました(￣○￣;)
その事を踏まえると、下手なフォーム改造より、体全体をリラックスする形で矯正する方が良いかも。
幸い昨日のシングルスではハードヒットをしても手首痛が悪化しなかったので、ある程度のリラックスが出来ていたのかも。
当面、意識的にリラックスを心がけてみよう[e820][e820]
- 事務局に通報しました。
-
-
おｋ：サーブ、ボレー、バックハンド んｇ：レシーブ、スマッシュ、フォアハンド 体調：膝痛→股関節痛まで悪化・・・ 県：C級（2010年から登録） 高崎市：A級（2019年昇格） 前橋市：B級（1983年昇格） 伊勢崎市：B級（2010年から登録） 【2009年】・・・0勝1敗 テニス復帰初戦 【2010年】 ・伊勢崎選手権シングルスＢ級 QF 【2011年】 ・高崎市民大会Ｃ級シングルス QF ・...もっと見る
chat コメント 件
コメントをもっと見る