つくばを終えて

つくばマラソン🏃

終わって一週間たって満足感とまだまだという気持ちが交差する。

あやのっちロス行きの発表後サブスリー3年計画を修正して狙って練習を始めた。

7月に初めて月間300を越えたがその疲れからか8月は走れなくなった。

何とか9月にまた走れるようになり
今までにない30k走を中心のロング走りも何回かできた。そして今まで避けてた筋トレ特に下半身と背面のトレーニングを取り入れた。

手賀沼で手応えのある走りができたので
つくばも行けると思ってた。

11月になり仕事でなかなか時間がつくれなくなったが
マスクトレーニングで心肺機能を鍛えた。

自分なりに考えて当日のスタートラインたてたと思います。

マラソンは過程が全てです。
やる事できてれば必ず結果はついてくる。

結果は3時間8分11秒

自己ベストを10分更新できた。

サブスリーってやっぱ凄いな〜

今回のつくばで分かった事がある

自分の今の力じゃサブスリーは絶対無理
もっと練習して強くならなきゃ

でも今までみたいに夢ではなくなった。
やり方しだいで自分の努力しだいでは絶対できる
そう確信した。

次は東京マラソン

目標は3時間5分

ここからは一分一秒短縮するのが至難の技

でも目標は高く諦めない。

その為に七草と鎌ヶ谷の10k
三郷ハーフは結果を出さなきゃいけない

休んでる暇なんてない。

自分の事になりますが皆さんに報告です

会社の人事移動にともない今月10日より
つくば支店に転勤になりました。

今までみたいにキッツに来るのが難しくなると
思います。
家庭の事情もあり暫くは実家から通いますが仕事の
状況とかでもしかしたらつくばに住む事になるかもしれません。

そしたらキッツも退会することになると思います。

でも走る事はできる

時間がなくても効率の良い練習をする。
腕の見せ所です。

つくば走れたのも
今こうしてゲラゲラ笑えるのも

周りの皆さんのお陰です。

本当にありがとうございます。

走る事しかできない自分は走る事で皆さんに
恩返しします。

サブスリー必ずやりとげます！！

これからも宜しくです！！！