最近の私

うわぁ〜〜、びっくらこいたぁ！
９月は、一度しか書いてなかったじゃん。
もう９月最後だしぃ、久しぶりだよぉー。
溜まっていた（借りていた本）をガン読みしてたよ。

高は○十歳記念に、地元のハーフマラソンに出るつもりで、
サッカー・サル・卓球をしない日に、少し走っているんだぁ。

先日、実家の下田に行った時にも走ってきた。
４Km×２（往復）を一日目に。
１時間ランニング（約９Kmかな）を二日目に。
まだまだ暑い日だったので、キツかったぁ。
でもねっ、自宅近くの見慣れた風景と違って、
山や海を見ながら走って気持ちよかったぁ〜。
あっという間なんだよねぇ。

一昨日は、地元のいつものコースを走ったんだけど、
涼しくなったせいか、楽に走れたなぁ。
こんなにも違うんだぁ〜って思ったよ。
やっぱ、暑い時にトレーニングしてくと違うねっ。

先週２３日には、災害帰宅訓練で、
日比谷公園〜新浦安駅（約１８Km）
ゆっくりだけど、４時間半で歩いたよ。
災害非常食の昼食付きだったぁ。
メタボの旦那は休憩所だけが、楽しみって感じ。
歩くのもいいよねっ。

浦安近辺で、１０Kmくらいの良いランニングコース
あったら、教えてくださいねぇ。
ちっこい、おばさんが走りに行きまーす。(^_^)/~