本日はjog鍼灸院での治療日。鍼とマッサージで疲労を抜きつつ、股関節を中心に稼働域を拡げて貰いました(^^)自分は結構身体が硬く、稼働域が狭いのでこうした施術はかなり助かります♪定期的なケアは必須ですね。
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年齢も性別も国籍も宗教も地位もキャリアも関係ない…誰が一番速いか…走っている時間は最高に自由になれるんです。
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